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Schnitzel
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Ein klassisches Original Wiener Schnitzel aus Kalbfleisch, ein zartes Hähnchenschnitzel oder ein deftiges Schweineschnitzel – das goldgelb panierte, knusprige Fleisch schmeckt wohl jedem! Hier findet Ihr eine einfache Step by Step Anleitung zum Schnitzel panieren. Und darüber hinaus einige Ideen, wie Ihr dieses auf klassische Art oder etwas moderner und gesünder kombiniert.

Paniertes Schnitzel (Kalb-, Schweine-, Puten-oder Hähnchenschnitzel)
Paniertes Wiener Schnitzel

„Es gibt panierte Schnitzel!“ Seitdem wir denken können, sorgt diese kurze Aussage für leuchtende Augen und riesengroße Vorfreude aufs Abendessen. Kein Wunder! Das Soulfood ist und bleibt einer der beliebtesten Klassiker. Ihr könnt das knusprig gebratene Fleisch ganz einfach und schnell zu Hause in der Pfanne nachkochen.

Wir finden auch, es muss nicht immer einen habhaften Kartoffelsalat oder Pommes bzw. Kartoffelecken als Beilage geben. Leichtere Salate mit spritzigem Dressing, Selleriepüree oder auch Gemüse wie z.B. Spargel passen nämlich ebenfalls hervorragend zu dem Klassiker.

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Paniertes Schnitzel: Kalbsschnitzel, Hähnchenschnitzel oder Schweineschnitzel

  • Das klassische Original Wiener Schnitzel wird aus feinem Kalbfleisch hergestellt (z.B. Kalbsschnitzel aus der Oberschale oder Nuss).
  • Verwendet man statt des traditionellen Kalbfleischs anderes Fleisch wie z.B. Schwein, so darf das Ergebnis nicht als „Wiener Schnitzel“ bezeichnet werden. In dem Fall spricht man von einem Schnitzel „Wiener Art“.
  • Ihr könnt auch dünn geschnittene Hähnchenbrust oder Pute panieren.
  • Nicht typisch, aber ganz besonders zart und super lecker schmeckt Filet. Dazu das Filet dünn aufschneiden und panieren. Die kleinen Fleisch Stücke passen auch einfacher in eine Pfanne und werten jedes Buffet auf.
  • Und zum Schluss noch ein kleiner Extratipp: Sollte Euer Ei nicht ganz ausreichen oder Ihr möchtet ohne Ei panieren, könnt Ihr einen Schuss Kondensmilch verwenden.
  • Serviert wird das Schnitzel oft auf die klassische Art mit einer Scheibe Zitrone und einem Kartoffelsalat. Aber auch ein Gurkensalat oder Krautsalat passen hervorragend zu dem panierten Schnitzel. Wir essen das Fleisch außerdem gern mal kalt als Schnitzelbrötchen mit Tomate, Salat, selbstgemachter Mayonnaise oder BBQ Sauce. Oder habt Ihr es schonmal in Streifen geschnitten zu einem Curry oder auf Asia Gemüse probiert?

Step by Step Anleitung zum Panieren

Egal ob Ihr ein Kalbs-, Puten, Hähnchen- oder Schweineschitzel zubereiten möchtet: Wie man Schnitzel paniert, könnt Ihr gut auf den folgenden Fotos sehen.

Das möglichst dünn geschnittene Fleisch wird zuerst behutsam flach gedrückt und mit etwas Salz und Pfeffer gewürzt. Daraufhin wendet man das Fleisch zuerst in Mehl, dann in aufgeschlagenem Ei und zuletzt in Paniermehl. Das panierte Schnitzel wird schließlich in Butterschmalz, Schweineschmalz oder neutralem Speiseöl in einer Pfanne knusprig goldgelb ausgebacken. Die typisch wellige Optik entsteht dadurch, dass man reichlich Fett zum Braten verwendet. Das Fleisch sollte den Boden der Pfanne dabei möglichst nicht berühren. Beim Braten schwenkt man das Fett immer wieder über die Oberfläche. „Soufflieren“ nennt sich dieses wellenförmige Aufgehen der Panade in der Fachsprache. In unserem Video zeigen wir Euch, wie das geht.

Wer auf gesunde Ernährung achtet, kann das Schnitzel aber auch fettarm mit weniger Öl anbraten. In diesem Fall bilden sich weniger „Panade-Wellen“, aber das Ergebnis ist trotzdem lecker.

Serviert wird das klassische Wiener, Schweine- oder Hähnchenschnitzel oft auf die klassische Art mit einer Scheibe Zitrone und einem Kartoffelsalat oder Püree. Aber auch Gurkensalat oder Krautsalat passen hervorragend zu dem panierten Schnitzel. Wir essen es außerdem gern mal kalt als Schnitzelbrötchen mit Tomate, Salat, selbstgemachter Mayonnaise oder BBQ Sauce. Ganz toll auch mit Spargel und Sauce Hollandaise! Oder habt Ihr es schonmal in Streifen geschnitten zu einem Curry oder auf Asia Gemüse probiert?

Video: Wie wird ein Schnitzel paniert?

In folgendem Video zeigen wir Euch genau, wie wir ein Schnitzel panieren und braten:

Schnitzel
Rezeptanleitung

Paniertes Schnitzel

4,92 von 12 Bewertungen
Ein klassisches Original Wiener Schnitzel aus Kalbfleisch, ein zartes Hähnchenschnitzel oder ein deftiges Schweineschnitzel – das goldgelb panierte, knusprige Fleisch schmeckt wohl jedem! Hier findet Ihr eine einfache Anleitung zum Schnitzel panieren mitsamt einigen Ideen, wie Ihr dieses auf klassische Art oder etwas moderner und gesünder kombiniert.
Zubereitungs­zeit: 15 Minuten
Ausbraten: 5 Minuten
Arbeits­zeit: 20 Minuten
200g
Kalorien 496kcal
Kohlenhydrate 23g
Fett 27g
Eiweiß 38g
Angaben für 2 Portionen

Zutatenliste

  • 2 Schnitzel (Kalb, Schwein, Hähnchen, Pute. Etwa 100-200g pro Stück.)
  • 2 Eier
  • 4 EL Mehl
  • 8 EL Semmelbrösel
  • 1 Prise Salz, Pfeffer und Paprikapulver
  • Butterschmalz, Schweineschmalz oder neutrales Pflanzenöl (zum Ausbacken in der Pfanne)

Zubereitung

  • Das Fleisch vom Metzger dünn aufschneiden lassen (ca. 0,6cm dick). Bei der Zubereitung ggf. von Sehnen/ Fett befreien. Behutsam klopfen oder besser noch mit Hilfe eines Messerrückens platt drücken, so dass die Fasern möglichst nicht zerstört werden.
    2 Schnitzel
  • Mit etwas Salz, Pfeffer und Paprikapulver von beiden Seiten würzen.
    1 Prise Salz, Pfeffer und Paprikapulver
    Schnitzel
  • 4 Teller vorbereiten: Eines mit Mehl, eines mit Semmelbröseln und eines mit den Eiern. Die Eier leicht verquirlen. Auf das vierte Teller kommen die panierten Schnitzel.
    2 Eier, 4 EL Mehl, 8 EL Semmelbrösel
  • Das Fleisch nun zuerst im Mehl wenden. Überschüssiges Mehl abklopfen.
    Schnitzel
  • Daraufhin in die Eiermischung tauchen.
    Schnitzel
  • Und schließlich im Paniermehl wenden (nur wenden, und nicht fest andrücken!). Jeweils darauf achten, dass die gesamte Oberfläche des Fleisches benetzt wird.
    Schnitzel
  • Fett bzw. Öl gut 2 cm hoch in eine Pfanne geben und erhitzen. Die panierten Schnitzel direkt ins Öl geben und heiß braten (Falls nicht genügend Platz ist, ein Schnitzel nach dem anderen).
    Butterschmalz, Schweineschmalz oder neutrales Pflanzenöl
  • Die Schnitzel sollten während des Bratvorgangs am besten nicht den Boden berühren. Die Schnitzel beim Braten immer wieder mit dem heißen Öl übergießen (dafür die Pfanne in Bewegung halten oder einen Löffel dafür verwenden). Je öfter man das macht, desto mehr charakteristische Luftpolster oder Wellen bilden sich auf dem Wiener Schnitzel. Die Schnitzel sind fertig, wenn sie goldgelb und knusprig sind (das Fleisch ist in der Regel schon gar, bevor die Panade knusprig gebacken ist).
  • Schnitzel aus der Pfanne nehmen, ggf. auf einem Küchenpapier das Fett abtropfen lassen. Wenn Ihr viele Schnitzel macht, könnt Ihr die fertigen gebackenen Schnitzel im ca. 150 Grad Celsius vorgeheizten Backofen warm halten (Ober-/ Unterhitze).
    Schnitzel

Fettärmere Zubereitung

  • Für eine fettärmere Zubereitung können die Schnitzel natürlich auch einfach mit 2-3 Esslöffeln Öl angebraten werden. Dabei werden sich nur wenige der klassischen Panade-Wellen auf der Oberfläche bilden. Beim Braten einmal wenden und ggf. etwas Öl nachgießen.

Notizen

Tipps und Tricks:
  • Nicht typisch, aber ganz besonders zart und super lecker: Filet dünn aufschneiden und als Schnitzel panieren. Die kleinen Fleisch Stücke passen auch einfacher in eine Pfanne und werten jedes Buffet auf.
  • Sollte Euer Ei nicht ganz ausreichen oder Ihr möchtet ohne Ei panieren, lässt sich ein Schuss Kondensmilch/ Sahne dafür verwenden.
  • Die Schnitzel werden am besten und knusprigsten, wenn Ihr sie sofort nach dem Panieren ausbackt und nicht lange wartet.
  • Serviert wird das Schnitzel oft auf die klassische Art mit einer Scheibe Zitrone und einem Kartoffelsalat. Aber auch ein Gurkensalat oder Krautsalat passen hervorragend zu dem panierten Schnitzel. Wir essen das Fleisch außerdem gern mal kalt als Schnitzelbrötchen mit Tomate, Salat, selbstgemachter Majonnaise oder BBQ Sauce. Ganz toll auch zusammen mit Spargel und Sauce Hollandaise! Oder habt Ihr es schonmal in Streifen geschnitten zu einem Curry oder auf Asia Gemüse probiert?
(Kalorienangaben unter folgenden Annahmen: pro Person 150g Kalbsfleisch, Mehl/ Semmelbrösel/ Öl / Eier werden je nicht vollständig aufgebraucht)
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Nährwertangaben
Paniertes Schnitzel
Portionsgröße:
 
200 g
Angaben je Portion:
Kalorien
496
% der empfohlenen Tagesmenge*
Fett
 
27
g
42
%
Gesättigte Fettsäuren
 
4
g
25
%
Trans-Fettsäuren
 
0.1
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
 
7
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren
 
15
g
Cholesterol
 
199
mg
66
%
Natrium
 
468
mg
20
%
Kalium
 
633
mg
18
%
Kohlenhydrate
 
23
g
8
%
Ballaststoffe
 
1
g
4
%
Zucker
 
1
g
1
%
Eiweiß
 
38
g
76
%
Vitamin A
 
119
IU
2
%
Vitamin B1
 
0.4
mg
27
%
Vitamin B2
 
1
mg
59
%
Vitamin B3
 
16
mg
80
%
Vitamin B5
 
2
mg
20
%
Vitamin B6
 
1
mg
50
%
Vitamin B12
 
2
µg
33
%
Vitamin D
 
0.4
µg
3
%
Vitamin E
 
4
mg
27
%
Vitamin K
 
21
µg
20
%
Calcium
 
59
mg
6
%
Eisen
 
3
mg
17
%
Magnesium
 
53
mg
13
%
Zink
 
4
mg
27
%
Folsäure
 
34
µg
*Tagesmengen basieren auf einer täglichen Ernährung mit 2000 kcal.

Pinterest Flyer für das panierte Schnitzel

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