Startseite Proteinreiche Rezepte
Proteinreiche Rezepte
40 Min
Zubereitungszeit 10 Minuten
Backzeit 30 Minuten
Gesamtzeit 40 Minuten
Low Carb Tomatenauflauf mit Hüttenkäse
Low Carb Tomatenauflauf mit Hüttenkäse (Hüttenkäseauflauf)
10 Min
Vorbereitungszeit 5 Minuten
Zubereitungszeit 5 Minuten
Gesamtzeit 10 Minuten
Tomatensalat mit Hüttenkäse und Pesto
Tomatensalat mit Hüttenkäse und Pesto (Low Carb Hüttenkäsesalat)
30 Min
Zubereitungszeit 30 Minuten
Gesamtzeit 30 Minuten
Quinoa Salat Rezept
Gesunder Quinoa Salat mit Avocado
30 Min
Zubereitungszeit 30 Minuten
Gesamtzeit 30 Minuten
Zucchini Pfanne
Zucchini Pfanne mit Hühnchen (oder Tofu)
25 Min
Zubereitungszeit 25 Minuten
Gesamtzeit 25 Minuten
Mango Curry mit Kokosmilch
Gelbes Mango Kokos Curry
15 Min
Zubereitungszeit 15 Minuten
Gesamtzeit 15 Minuten
Lachs Tatar Rezept
Lachs Tatar mit Avocado
30 Min
Zubereitungszeit 15 Minuten
Kochzeit 30 Minuten
Gesamtzeit 30 Minuten
Gesunder Kichererbsensalat mit Feta
Gesunder Kichererbsensalat mit Feta
20 Min
Vorbereitungszeit 5 Minuten
Zubereitungszeit 15 Minuten
Kühlzeit 2 Stunden
Gesamtzeit 20 Minuten
Selbstgemachte Cevapcici Rezept
Cevapcici grillen oder braten
30 Min
Zubereitungszeit 10 Minuten
Backzeit 20 Minuten
Gesamtzeit 30 Minuten
Schlemmerfilet Bordelaise Rezept
Schlemmerfilet Bordelaise
10 Min
Zubereitungszeit 10 Minuten
Gesamtzeit 10 Minuten
Rinder Steak braten grillen
Rindersteak richtig braten oder grillen
5 Min
Vorbereitungszeit 5 Minuten
Gefrierzeit 3 Stunden
Gesamtzeit 5 Minuten
Hüttenkäseeis mit viel Protein
Hüttenkäse Eis (Proteineis) aus 3 Zutaten ohne Eismaschine
30 Min
Zubereitungszeit 15 Minuten
Kochzeit 30 Minuten
Gesamtzeit 30 Minuten
Gesunder Linsensalat
Gesunder Linsensalat mit Feta
1 h, 30 Min
Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 10 Minuten
Ruhezeit & Kochzeit 1 Stunde 10 Minuten
Gesamtzeit 1 Stunde 30 Minuten
Erdbeerknödel mit Quark
Quarkknödel mit Erdbeeren (Erdbeerknödel)
10 Min
Zubereitungszeit 10 Minuten
Gesamtzeit 10 Minuten
Thunfisch Steak vom Grill oder aus der Pfanne
Thunfisch Steak mit Mango Salsa
45 Min
Vorbereitungszeit 30 Minuten
Zubereitungszeit 15 Minuten
Gesamtzeit 45 Minuten
Vietnamesische Pfannkuchen Banh Xeo
Vietnamesische Pfannkuchen Banh Xeo
10 Min
Vorbereitungszeit 5 Minuten
Zubereitungszeit 5 Minuten
Gesamtzeit 10 Minuten
Fetacreme Dip
Fetacreme (Feta Dip) mit Joghurt
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