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Startseite Rezepte für Hauptgerichte
30 Min
Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 20 Minuten
Gesamtzeit 30 Minuten
Rote Linsen Eintopf bestes Rezept
Rote Linsen Eintopf
2 h, 10 Min
Vorbereitungszeit 15 Minuten
Zubereitungszeit 10 Minuten
Kochzeit 1 Stunde 45 Minuten
Gesamtzeit 2 Stunden 10 Minuten
Einfaches Pichelsteiner Eintopf Rezept
Pichelsteiner Eintopf nach Omas Rezept
25 Min
Vorbereitungszeit 5 Minuten
Zubereitungszeit 20 Minuten
Gesamtzeit 25 Minuten
Zucchini-Nudeln mit Lachs (Low Carb)
Zucchini-Nudeln mit Lachs-Sahne-Sauce (Low Carb)
45 Min
Vorbereitungszeit 15 Minuten
Zubereitungszeit 30 Minuten
Gesamtzeit 45 Minuten
Grüne Bohnen Eintopf bestes Rezept
Grüne Bohnen Eintopf – klassisches Rezept
30 Min
Vorbereitungszeit 5 Minuten
Zubereitungszeit 10 Minuten
Kochzeit 15 Minuten
Gesamtzeit 30 Minuten
Currywurst Soße Rezept einfach
Original Currywurst Soße selber machen
15 Min
Zubereitungszeit 15 Minuten
Gesamtzeit 15 Minuten
Avocado Salat mit Tomate und Feta
Avocado Salat mit Feta und Tomaten
50 Min
Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 10 Minuten
Koch- und Backzeit 30 Minuten
Gesamtzeit 50 Minuten
Shakshuka Original Rezept
Shakshuka – einfaches Originalrezept
30 Min
Zubereitungszeit 5 Minuten
Backzeit 25 Minuten
Gesamtzeit 30 Minuten
Herzhafte Low Carb Muffins Rezept
Herzhafte Low Carb Muffins
35 Min
Vorbereitungszeit 15 Minuten
Zubereitungszeit 20 Minuten
Gesamtzeit 35 Minuten
Weiße-Bohnen-Eintopf wie von Oma
Weiße-Bohnen-Eintopf wie von Oma
1 h, 20 Min
Vorbereitungszeit 15 Minuten
Zubereitungszeit 1 Stunde 5 Minuten
Gesamtzeit 1 Stunde 20 Minuten
Knusprige Blumenkohl Pizza (Low Carb)
Knusprige Blumenkohl Pizza (Low Carb)
30 Min
Zubereitungszeit 30 Minuten
Gesamtzeit 30 Minuten
Kichererbsen-Eintopf - bestes Rezept
Kichererbsen-Eintopf – bestes Rezept
35 Min
Vorbereitungszeit 15 Minuten
Zubereitungszeit 20 Minuten
Gesamtzeit 35 Minuten
Kartoffel-Möhren-Eintopf nach Omas Rezept
Kartoffel-Möhren-Eintopf nach Omas Rezept
1 h, 20 Min
Vorbereitungszeit 15 Minuten
Zubereitungszeit 1 Stunde 5 Minuten
Gesamtzeit 1 Stunde 20 Minuten
Blumenkohl Flammkuchen (Low Carb)
Blumenkohl Flammkuchen (Low Carb)
30 Min
Zubereitungszeit 30 Minuten
Gesamtzeit 30 Minuten
Quinoa Salat gesundes Rezept
Quinoa Salat: Gesund, lecker und vielseitig
25 Min
Zubereitungszeit 25 Minuten
Gesamtzeit 25 Minuten
Buchweizen Salat Rezept
Buchweizen Salat
30 Min
Zubereitungszeit 30 Minuten
Gesamtzeit 30 Minuten
Vegetarischer Linseneintopf herzhaft leckeres Rezept
Vegetarischer Linseneintopf – herzhaft lecker

Ob ihr euer Mittagessen oder Abendessen als warme Mahlzeit einnehmt, ist individuell verschieden. Meist spielt hierbei die Arbeit eine nicht unwesentliche Rolle. Ihr wünscht euch ein leichtes Mittagessen, das ihr unproblematisch mit ins Büro nehmen könnt und das nicht zu schwer im Magen liegt? Wie wäre es dann mit einem leckeren Asia- Nudelsalat oder einer frischen und zudem noch veganen Quinoa Bowl? Besonders lang anhaltend sättigt unser gesunder Linsensalat mit Feta. Ihr seht: Es gibt eine Vielzahl leichter und bekömmlicher Hauptspeisen.

Es soll doch lieber etwas Warmes in der Mittagspause sein? Die meisten Hauptgerichte mit Nudeln, Kartoffeln oder Reis lassen sich problemlos in der Mikrowelle aufwärmen. Wie wäre es beispielsweise mit Tomatenreis oder einer einfachen Gemüselasagne? All diese warmen Hauptgerichte eignen sich perfekt fürs Büro, da sie wunderbar vorzubereiten sind und zudem keinen intensiven Geruch verströmen. Letzteres ist in den allermeisten Firmen eher nicht gern gesehen.

Ihr habt ausgiebig Zeit, daheim für euch und eure Familie köstliche Hauptgerichte zuzubereiten? Dann überrascht eure Familie doch mal mit einem italienischen Rindergulasch oder mit Hähnchen Involtini. Es gibt bei euch Vegetarier? In diesem Fall zählt unser gesundes Kürbisgulasch zu den Hauptspeisen, die ihr unbedingt einmal nachkochen solltet.

Es muss schnell gehen und trotzdem der ganzen Familie schmecken? Zu den beliebtesten schnellen Hauptgerichten zählen selbstverständlich Spaghetti mit Tomatensoße. Wer Kinder hat, der weiß: Mit Nudeln kann man generell nichts falsch machen. Apropos Spaghetti: Wenn ihr euch Abwasch ersparen wollt, dann probiert doch unbedingt unsere köstlichen One Pot Gerichte mit Nudeln aus. Unsere Baked Feta Spaghetti mit Feigen sind ein Klassiker unter den One Pot Hauptspeisen. Oder wie wäre es stattdessen mit One Pot Ofen Spaghetti mit Garnelen und Feta? Beide Rezepte eignen sich sowohl als Mittag- sowie auch als Abendessen.

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Der Herbst ist da, die Temperaturen werden wieder kühler und es geht tatsächlich schon wieder in großen Schritten auf Weihnachten zu. Genau die richtige Zeit, um sich mit deftigen warmen Aufläufen und heißen Drinks aufzuwärmen. :)

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