Startseite Fettarme Rezepte
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Zubereitungszeit 15 Minuten
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Gesamtzeit 45 Minuten
Pico de Gallo
Pico de Gallo – wie das Original
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Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 12 Minuten
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Wie kocht man Spargel
Wie kocht man Spargel?
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Vorbereitungszeit 5 Minuten
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Grünen Spargel schälen-Titel1
Grünen Spargel schälen – so einfach geht’s
35 Min
Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 25 Minuten
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Rhabarber Sirup ganz einfach selber machen
Rhabarbersirup einfach selber machen
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Zubereitungszeit 5 Minuten
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Gesamtzeit 30 Minuten
Protein Chips
Protein Chips aus Hüttenkäse selber machen
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Zubereitungszeit 5 Minuten
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Gesamtzeit 1 day 5 Minuten
Dickmilch selber machen Rezept
Dickmilch selber machen
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Gesamtzeit 2 Minuten
Ayran selber machen bestes Rezept
Ayran selber machen – überraschend einfach
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Zubereitungszeit 5 Minuten
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Buttermilch selber machen: Mit Blitz-Variante
10 Min
Zubereitungszeit 10 Minuten
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Kräuterquark selber machen bestes Rezept
Kräuterquark selber machen
1 Tag 15 Min
Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 5 Minuten
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Quark selber machen Rezept so einfach
Quark selber machen – mit vielen Tipps!
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Kefir selber machen
Kefir selber machen ganz einfach
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Ruhezeit Teig (Gare) 12 Stunden
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Linsenbrot
Linsenbrot mit Dinkel (Brot #89)
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Rote Bete einlegen süß-sauer Rezept
Rote Bete einlegen süß-sauer
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Kimchi Ramen - bestes Rezept
Kimchi Ramen – bestes Rezept!
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Rote Bete Saft selber machen
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Zubereitungszeit 10 Minuten
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Müslibrötchen Rezept einfach
Müslibrötchen schnell und proteinreich

Ihr möchtet ein paar Pfunde verlieren oder generell auf eine fettarme Ernährung achten, ohne dabei auf Genuss zu verzichten? Dann kommen unsere fettarmen Rezepte genau richtig. Insbesondere die asiatische Küche ist für ihre zahlreichen fettarmen Gerichte bekannt, da dort traditionell viel Gemüse verwendet wird. Wie wäre es beispielsweise mit einem Glasnudelsalat mit Limettendressing oder einem Asiasalat mit feurigem Chilidressing? Optional könnt ihr die Salate noch mit gebratener Hähnchenbrust toppen. Ihr seid Fans der orientalischen Küche? Dann werdet ihr von unserem Low Fat Rezept für roten Linsensalat mit selbst gemachten Falafeln begeistert sein.

Selbstverständlich hat die fettarme Küche noch weitaus mehr zu bieten als Salatrezepte. Unser gefüllter Putenrollbraten mit reichlich Gemüse wird nicht nur euch und eure Familie, sondern auch Gäste beeindrucken. Wenn ihr euch vegetarisch ernährt, solltet ihr unbedingt unser Rezept für gefüllte Zucchini ausprobieren. Wenn ihr auf Beilagen wie Reis oder Brot verzichtet, ist dieses köstliche Gericht nicht nur Low Fat, sondern auch Low Carb.

Selbstverständlich kommen auch Naschkatzen bei unserer großen Auswahl an fettarmen Rezepten auf ihre Kosten. Unser schneller und fettarmer Erdbeerkuchen mit Buttermilch kommt bei großen und kleinen Schleckermäulern gut an. Mögt ihr auch so gerne süße Hauptspeisen wie wir? Dann solltet ihr unbedingt unseren Low Carb Quarkauflauf ausprobieren. Fettarme süße Hauptgerichte haben außerdem den Vorteil, dass nicht nur euer Süßhunger befriedigt wird, sondern dass ihr gleich den süßen Nachtisch und somit eine Menge Kalorien einspart.

Ihr startet gerne süß in den Tag? Im Gegensatz zu einem gezuckerten und fettreichen Schokomüsli aus dem Supermarkt ist unser Schokoporridge ein warmes und gesundes Frühstück, das vor allem an einem kalten Wintermorgen herrlich von innen durchwärmt. Für unterwegs sind unsere gesunden Frühstücksmuffins mit Müsli ohne Zucker eine perfekte Alternative.

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Der Herbst ist da, die Temperaturen werden wieder kühler und es geht tatsächlich schon wieder in großen Schritten auf Weihnachten zu. Genau die richtige Zeit, um sich mit deftigen warmen Aufläufen und heißen Drinks aufzuwärmen. :)

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