Startseite Fettarme Rezepte
5 Min
Zubereitungszeit 5 Minuten
Gesamtzeit 5 Minuten
Virgin Caipirinha
Virgin Caipirinha (alkoholfreier Caipi)
5 Min
Zubereitungszeit 5 Minuten
Gesamtzeit 5 Minuten
Mimosa Rezept
Mimosa
5 Min
Zubereitungszeit 5 Minuten
Gesamtzeit 5 Minuten
Virgin Mojito ohne Alkohol
Virgin Mojito ohne Alkohol
10 Min
Zubereitungszeit 10 Minuten
Gesamtzeit 10 Minuten
Haferbrei
Haferbrei Grundrezept und 2 Varianten
15 Min
Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 5 Minuten
Gesamtzeit 15 Minuten
Proteinreiches Frühstück
Proteinreicher Obstsalat mit Hüttenkäse
40 Min
Vorbereitungszeit 20 Minuten
Zubereitungszeit 20 Minuten
Gesamtzeit 40 Minuten
Asiatische Gemüsepfanne
Asiatische Gemüsepfanne mit Sesam-Hackbällchen
30 Min
Vorbereitungszeit 5 Minuten
Zubereitungszeit 30 Minuten
Gesamtzeit 30 Minuten
glutenfreie Pfannkuchen
Low Carb Pfannkuchen
43 Min
Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 18 Minuten
Backzeit 15 Minuten
Gesamtzeit 43 Minuten
Shakshuka
Shakshuka
10 Min
Zubereitungszeit 10 Minuten
Ruhezeit 14 Tage
Gesamtzeit 10 Minuten
Oxymel
Oxymel (Sauerhonig) selber machen
15 Min
Vorbereitungszeit 5 Minuten
Zubereitungszeit 10 Minuten
Gesamtzeit 15 Minuten
Einfacher Rosmarinsirup
Rosmarinsirup mit Etiketten
15 Min
Zubereitungszeit 15 Minuten
Gesamtzeit 15 Minuten
Bratapfellikör
Bratapfellikör mit Freebie Etiketten
20 Min
Vorbereitungszeit 5 Minuten
Zubereitungszeit 15 Minuten
Gesamtzeit 20 Minuten
Hot Mojito mit Zitrusfrüchten
Hot Mojito mit Zitrusfrüchten (Winter Mojito)
15 Min
Vorbereitungszeit 5 Minuten
Zubereitungszeit 10 Minuten
Kühlzeit 1 Stunde
Gesamtzeit 15 Minuten
Weihnachtsspritz mit Blutorange
Weihnachtsspritz mit Blutorange, Zimt und Vanille
25 Min
Vorbereitungszeit 5 Minuten
Zubereitungszeit 20 Minuten
Gesamtzeit 25 Minuten
Salbeisirup mit Honig und Zitrone
Salbeisirup mit Honig und Zitrone mit Etiketten
5 Min
Zubereitungszeit 5 Minuten
Gesamtzeit 5 Minuten
Schneller Curry Dip mit Joghurt oder Schmand
Schneller Curry Dip mit Joghurt oder Schmand
10 Min
Zubereitungszeit 10 Minuten
Gesamtzeit 10 Minuten
Tomaten Salsa
Frischer Tomaten Salsa Dip

Ihr möchtet ein paar Pfunde verlieren oder generell auf eine fettarme Ernährung achten, ohne dabei auf Genuss zu verzichten? Dann kommen unsere fettarmen Rezepte genau richtig. Insbesondere die asiatische Küche ist für ihre zahlreichen fettarmen Gerichte bekannt, da dort traditionell viel Gemüse verwendet wird. Wie wäre es beispielsweise mit einem Glasnudelsalat mit Limettendressing oder einem Asiasalat mit feurigem Chilidressing? Optional könnt ihr die Salate noch mit gebratener Hähnchenbrust toppen. Ihr seid Fans der orientalischen Küche? Dann werdet ihr von unserem Low Fat Rezept für roten Linsensalat mit selbst gemachten Falafeln begeistert sein.

Selbstverständlich hat die fettarme Küche noch weitaus mehr zu bieten als Salatrezepte. Unser gefüllter Putenrollbraten mit reichlich Gemüse wird nicht nur euch und eure Familie, sondern auch Gäste beeindrucken. Wenn ihr euch vegetarisch ernährt, solltet ihr unbedingt unser Rezept für gefüllte Zucchini ausprobieren. Wenn ihr auf Beilagen wie Reis oder Brot verzichtet, ist dieses köstliche Gericht nicht nur Low Fat, sondern auch Low Carb.

Selbstverständlich kommen auch Naschkatzen bei unserer großen Auswahl an fettarmen Rezepten auf ihre Kosten. Unser schneller und fettarmer Erdbeerkuchen mit Buttermilch kommt bei großen und kleinen Schleckermäulern gut an. Mögt ihr auch so gerne süße Hauptspeisen wie wir? Dann solltet ihr unbedingt unseren Low Carb Quarkauflauf ausprobieren. Fettarme süße Hauptgerichte haben außerdem den Vorteil, dass nicht nur euer Süßhunger befriedigt wird, sondern dass ihr gleich den süßen Nachtisch und somit eine Menge Kalorien einspart.

Ihr startet gerne süß in den Tag? Im Gegensatz zu einem gezuckerten und fettreichen Schokomüsli aus dem Supermarkt ist unser Schokoporridge ein warmes und gesundes Frühstück, das vor allem an einem kalten Wintermorgen herrlich von innen durchwärmt. Für unterwegs sind unsere gesunden Frühstücksmuffins mit Müsli ohne Zucker eine perfekte Alternative.

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Der Herbst ist da, die Temperaturen werden wieder kühler und es geht tatsächlich schon wieder in großen Schritten auf Weihnachten zu. Genau die richtige Zeit, um sich mit deftigen warmen Aufläufen und heißen Drinks aufzuwärmen. :)

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