Enthält Werbung
Ein hübsches Badesalz für ein pflegendes Fußbad könnt ihr einfach und mit wenigen Zutaten selber machen. Da sich das Fußbad genau auf unterschiedliche Vorlieben zusammenstellen lässt, eignet es sich auch prima als Last Minute DIY Geschenk oder Mitbringsel für Geburtstage und Weihnachten.
Nach einem anstrengenden oder kalten Wintertag geht doch nichts über ein duftendes Bad. Um Körper, Geist und Seele zu verwöhnen, könnt ihr ganz einfach ein Badesalz selber machen, das mit wenigen natürlichen Zutaten auskommt. Statt einem Schaumbad verwenden wir gern Salz für unsere Füße, das wir mit Salz und Natron herstellen. So ein basisches Fußbad wirkt auch juckreizlindernd, sorgt für eine Erneuerung der Haut und macht die Füße superzart!
Selbstgemachtes Salz für ein pflegendes Fußbad ist zudem natürlich auch ein sehr schönes Geschenk – besonders, weil sich das Salz mit ätherischen Ölen und getrockneten Blütenblättern oder Tee genau auf die Vorlieben der zu beschenkenden Person mischen lässt! Mit Pfefferminzöl und getrockneten Minzblättern (oder Tee) eignet sich das Fußbad super als Geschenk für Männer: Mit Rose oder Lavendel aromatisiert, und einem Fläschchen Nagellack verpackt verschenken wir es gern an unsere Schwester oder eine gute Freundin.
Fußbad selber machen: Diese Zutaten benötigt ihr
Das Fußbad habt ihr einfach und schnell mit folgenden Zutaten selber gemacht:
Zuerst benötigt ihr ein grobes Meersalz. Totes Meer Salz aus dem Drogeriemarkt ist aufgrund der Mineralstoffe unser Favorit! Gerne mischen wir dieses auch mal mit einem Bittersalz (Epsomsalz), wenn wir welches zu Hause haben. Es soll Giftstoffe aus dem Körper ziehen und wirkt zudem beruhigend. Auch bei Muskelschmerzen in den Füßen kann das Bittersalz helfen.
Für ein basisches Fußbad fügen wir außerdem Natron hinzu, das die Füße wunderbar zart und weich werden lässt.
Außerdem benötigt ihr für das Bad ein Basisöl, damit trockene Füße schön gepflegt werden. Ihr könnt dafür zum Beispiel Olivenöl, Jojobaöl, Mandelöl oder Kokosöl verwenden.
Tipp: Olivenöl pflegt nicht nur die Haut, sondern gibt dem Badesalz eine hübsche gelbliche Farbe. Passt also hervorragend mit Zitronenabrieb, Rosmarin oder Minze ins DIY Fußbad!
Außerdem mischen wir unter das Basisöl gern noch einige Tropfen eines feinen ätherischen Öls. Orange, Lavendel, Pfefferminz oder Rose eignen sich sehr gut dafür.
Wer mag, kann für eine noch getrocknete Blütenblätter oder den Inhalt eine Teebeutels untermischen. Mit unserem gratis Etikett sieht das DIY Fußbad dann gleich toll aus!
Fußbad als Geschenk Idee mit Freebie Etikett
Ideen für kleine Geschenke und Mitbringsel für Geburtstage, Weihnachten oder Adventskalender kann man ja gar nicht genug haben! Damit ihr das Glas mit dem Salz auch hübsch ins Bad stellen oder verschenken könnt, findet ihr hier verschiedene Etiketten. Einfach auf einer Klebefolie* und/ oder einem Fotopapier* (oder einem normalen Papier) ausdrucken, aufkleben oder mit einer schönen Schnur am Glas befestigen und fertig ist euer haltbares selbst gemachtes DIY Fußbad Geschenk.
Fußbad
gratis Etiketten zum Download
Rezeptanleitung
Ein hübsches Badesalz für ein pflegendes Fußbad könnt ihr einfach und mit wenigen Zutaten selber machen. Da sich das Fußbad genau auf unterschiedliche Vorlieben zusammenstellen lässt, eignet es sich auch prima als Last Minute DIY Geschenk oder Mitbringsel für Geburtstage und Weihnachten.
Benötigtes Zubehör
- 2 Gläser zum Abfüllen (à 300ml)
Angaben für 2 Gläser à 300ml
Zutatenliste
- 500 g Salz (z.B. Totes Meer Salz aus dem Drogeriemarkt. Kann auch zur Hälfte mit Epsom Salz gemischt werden.)
- 100 g Natron (reines Natriumhydrogencarbonat)
- 2 Teebeutel oder 1-2 EL Zitrusabrieb, getrocknete Blüten/ Kräuter (z.B. Pfefferminze, Melisse, Kamille, Lavendel, Rose, Hibiskus, Zitronen-/ Orangenabrieb etc.)
- 5 EL Basisöl nach Wahl (z.B. Jojobaöl, Mandelöl, Olivenöl, Kokosöl etc.)
- 10-20 Tropfen ätherisches Öl
Zubereitung
- Vermischt zunächst Salz, Natron und Tee oder getrocknete Kräuter und rührt dann das Basisöl sowie das ätherische Öl ein.500 g Salz, 100 g Natron, 2 Teebeutel oder 1-2 EL Zitrusabrieb, getrocknete Blüten/ Kräuter, 5 EL Basisöl nach Wahl, 10-20 Tropfen ätherisches Öl
- Nachdem ihr alle Zutaten gut vermischt habt, füllt ihr das Badesalz in zwei Gläser und verschließt diese zum Aufbewahren luftdicht. Zum Beschriften könnt ihr unsere gratis Etiketten verwenden.
- Für ein Fußbad mit etwa 4 Litern Wasser benötigt Ihr etwa 3 EL Badesalz. Wir empfehlen, die Füße ca. 20 Minuten bei etwa 38 Grad Celsius zu baden.
Notizen
Tipp: Olivenöl pflegt nicht nur die Haut, sondern gibt dem Badesalz eine hübsche gelbliche Farbe. Passt also hervorragend mit Zitronenabrieb, Rosmarin oder Minze ins Fußbad!
Hast du dieses Rezept ausprobiert?Erwähne @habeichselbstgemacht oder tagge #habeichselbstgemacht
Unser neuestes Rezept
San Sebastian Cheesecake: cremig wie das Original
Zum Rezept
Der San Sebastian Käsekuchen ist wohl der cremigste der Welt. Das liegt daran, dass der baskische Käsekuchen sehr heiß und kurz gebacken wird. So entsteht außen eine gebräunte, karamellisierte Kruste, während der Kern innen cremig bleibt. Wir zeigen euch, wie ihr die häufigsten Fehler vermeidet, damit euer San Sebastian Cheesecake so gut wird wie das […]
Pinterest Flyer für unser pflegendes DIY für die Füße
Empfohlene Beiträge
* Hinweis: Dieser Beitrag enthält Affiliate Links, zum Beispiel zu Amazon.de. Das bedeutet, dass wir eine kleine Provision erhalten, sobald ihr über den Link etwas kauft. Für euch oder am Preis ändert sich dadurch nichts. Wir empfehlen Produkte außerdem ausschließlich, wenn wir von ihnen überzeugt sind.
Über uns
Wir sind Tina und Alex, die Gesichter hinter dem Foodblog SELBSTGEMACHT aus München und Freiburg. Seit 2014 entwickeln wir unsere Rezepte selbst, fotografieren sie selbst und schreiben jeden Text selbst. Über 1.500 sind mittlerweile daraus geworden: Brot und Sauerteig, herzhafte Alltagsküche, Desserts, Getränke und Geschenkideen aus der Küche. Jedes Rezept testen wir so lange, bis Mengen, Zeiten und Handgriffe auch in einer ganz normalen Küche zuverlässig gelingen. Erst dann kommt es auf den Blog. Wie aus einem kleinen Hobby in München unser Foodblog wurde, erzählen wir euch in unserer Geschichte. Schön, dass ihr hier seid: schaut euch um, probiert aus und lasst es euch schmecken.
Kommentiert dieses Rezept
Wie lange lässt sich das Badesalz im Glas aufbewahren vor Gebrauch?
Hallo Carola, das hängt vom verwendeten Öl ab, beziehungsweise, wann dieses ranzig wird. Die allermeisten Öle halten sich jedoch relativ problemlos einige Wochen bei Raumtemperatur oder noch länger, wenn das Badesalz im Kühlschrank aufbewahrt wird.
Viele liebe Grüße, Alex :)
Vielen lieben Dank für die schnelle Antwort Alex :) liebe grüsse!