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Kalorienarme Rezepte
Kalorienarme Gerichte zu essen bedeutet, auf leckeres Essen zu verzichten und noch dazu nicht satt zu werden? Dass das nicht stimmen muss, möchten wir euch hier in unserer Kategorie ‚Kalorienarme Rezepte‘ beweisen.Hier findet ihr Rezepte zu Säften und Smoothies, Hauptspeisen und Desserts, Snacks und vielen weiteren Leckereien, die alle mit wenig Kalorien auskommen. Und wir versprechen euch: ihr müsst hierbei keinesfalls hungern oder gar auf guten Geschmack verzichten.
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Kalorienarme Rezepte
35 Min
Vorbereitungszeit 10 Minuten MinutenZubereitungszeit 10 Minuten MinutenBackzeit 15 Minuten MinutenGesamtzeit 35 Minuten Minuten
![Kürbisdip](https://www.habe-ich-selbstgemacht.de/wp-content/uploads/2023/10/Kuerbisdip-mit-Frischkaese-13-1024x576.jpg)
Schneller Kürbisdip mit Frischkäse
45 Min
Zubereitungszeit 45 Minuten MinutenGesamtzeit 45 Minuten Minuten
![Gemüsebrühe Rezept](https://www.habe-ich-selbstgemacht.de/wp-content/uploads/2023/09/Gemuesebruehe63-Titel-1024x576.jpg)
Klare Gemüsebrühe Grundrezept
10 Min
Vorbereitungszeit 10 Minuten MinutenFermentation 35 Tage TageGesamtzeit 10 Minuten Minuten
![Apfelessig](https://www.habe-ich-selbstgemacht.de/wp-content/uploads/2023/07/Apfelessig27-Titel-1024x576.jpg)
Apfelessig selber machen
30 Min
Zubereitungszeit 30 Minuten MinutenGesamtzeit 30 Minuten Minuten
![Quinoa Salat Rezept](https://www.habe-ich-selbstgemacht.de/wp-content/uploads/2023/08/Quinoa-Salat78-Titel-1024x576.jpg)
Gesunder Quinoa Salat mit Avocado
30 Min
Zubereitungszeit 30 Minuten MinutenGesamtzeit 30 Minuten Minuten
![Zucchini Pfanne](https://www.habe-ich-selbstgemacht.de/wp-content/uploads/2023/07/Zucchini-Pfanne55-Titel-1024x576.jpg)
Zucchini Pfanne mit Hühnchen (oder Tofu)
30 Min
Vorbereitungszeit 10 Minuten MinutenZubereitungszeit 20 Minuten MinutenGesamtzeit 30 Minuten Minuten
![Ratatouille](https://www.habe-ich-selbstgemacht.de/wp-content/uploads/2023/07/Ratatouille51-Titel-1024x576.jpg)
Ratatouille Gemüse
20 Min
Zubereitungszeit 20 Minuten MinutenGesamtzeit 20 Minuten Minuten
![Asiatischer Zucchini Salat](https://www.habe-ich-selbstgemacht.de/wp-content/uploads/2023/06/Zucchini-Salat72-Titel-1024x576.jpg)
Asiatischer Zucchini Salat (wie Green Papaya Salad)
45 Min
Vorbereitungszeit 10 Minuten MinutenZubereitungszeit 35 Minuten MinutenGesamtzeit 45 Minuten Minuten
![Ajvar selber machen](https://www.habe-ich-selbstgemacht.de/wp-content/uploads/2023/06/Ajvar15_Titel-1024x576.jpg)
Ajvar (kroatische Paprikapaste)
5 Min
Vorbereitungszeit 5 Minuten MinutenGefrierzeit 3 Stunden StundenGesamtzeit 5 Minuten Minuten
![Hüttenkäseeis mit viel Protein](https://www.habe-ich-selbstgemacht.de/wp-content/uploads/2023/06/Huettenkaeseeis-Proteineis-Titel-1024x576.jpg)
Hüttenkäse Eis (Proteineis) aus 3 Zutaten ohne Eismaschine
5 Min
Zubereitungszeit 5 Minuten MinutenKühlzeit 1 Stunde StundeGesamtzeit 5 Minuten Minuten
![Pink Drink](https://www.habe-ich-selbstgemacht.de/wp-content/uploads/2023/06/Pink-Drink-mit-Erdbeeren-10-2-1024x576.jpg)
Pink Drink (kalorienarm & alkoholfrei)
10 Min
Vorbereitungszeit 5 Minuten MinutenZubereitungszeit 5 Minuten MinutenGesamtzeit 10 Minuten Minuten
![Schnelle Erdbeerlimonade](https://www.habe-ich-selbstgemacht.de/wp-content/uploads/2023/05/Schnelle-Erdbeerlimonade5.jpg)
Schnelle Erdbeerlimonade ohne Industriezucker
10 Min
Zubereitungszeit 10 Minuten MinutenGesamtzeit 10 Minuten Minuten
![Wassermelone Feta Salat (Sommersalat)](https://www.habe-ich-selbstgemacht.de/wp-content/uploads/2023/05/Wassermelone-Feta-Salat33-Titel-1-1024x576.jpg)
Wassermelone Feta Salat als Sommersalat
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