Meal Prep

Baked Oats mit Beeren als Frühstückskuchen

Roter Linsensalat mit Falafel

Gesunde Power Bowl

Low Carb Lachsrolle mit Spinat

Low Carb Chia Granola

Selbstgemachte Falafeln

Erdäpfelkas (Kartoffelkäse)

Herzhafte Muffins mit Spinat

Fächerkartoffeln (Hasselback Potatoes)

Fisch Sandwich im Glas

Couscous Salat (Mischung im Glas)

Kichererbsencurry mit Süßkartoffel

Karottensuppe mit Kokos und Ingwer (Kokossuppe)

Kürbisrisotto mit Parmaschinken und Ziegenkäse

Quiche Lorraine mit Lauch

Kartoffel Waffeln (Pommes Waffeln)

Glasnudelsalat mit Limettendressing

Kartoffel-Lachs-Quiche mit Spinat

Vietnamesische Pho (Reisnudelsuppe)

Zwiebelkuchen