Meal Prep Karottensuppe mit Kokos und Ingwer (Kokossuppe) Müsliriegel ohne Zucker Glasnudelsalat mit Limettendressing Kartoffel-Lachs-Quiche mit Spinat Zwiebelkuchen Rote Linsen Bowl mit Kokosmilch und Putenbrust Smørrebrød Mini Cheeseburger als schnelles Fingerfood
