Natürlich gesüßt

Gesunde Rezepte können so köstlich sein: Das beweisen unsere natürlich gesüßten Leckereien, die der ganzen Familie schmecken. Es gibt zahlreiche Alternativen zu weißem Haushaltszucker, welcher - im Übermaß verzehrt - für viele Zivilisationskrankheiten verantwortlich ist. Unsere Gerichte ohne Zucker erhalten ihre natürliche Süße durch Honig, Ahornsirup oder Agavendicksaft.

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10 Min

Zubereitungszeit 10 Minuten Minuten
Gefrierzeit mindestens 3 Stunden Stunden
Gesamtzeit 10 Minuten Minuten

Erdbeer Frosé (Frozen Rosé)

5 Min

Zubereitungszeit 5 Minuten Minuten
Gesamtzeit 5 Minuten Minuten

Honig Senf Sauce (Dressing/ Dip)

10 Min

Zubereitungszeit 10 Minuten Minuten
Gesamtzeit 10 Minuten Minuten

Dattel Curry Dip in 10 Minuten

2 Tage

Vorbereitungszeit 2 Stunden Stunden 30 Minuten Minuten
Zubereitungszeit 15 Minuten Minuten
Fermentieren 2 Tage Tage
Gesamtzeit 2 Tage Tage 2 Stunden Stunden 45 Minuten Minuten

Kimchi einfach selber machen (Rezept zum Fermentieren)

35 Min

Zubereitungszeit 15 Minuten Minuten
Kühlzeit 20 Minuten Minuten
Gesamtzeit 35 Minuten Minuten

Vegane Proteinriegel mit Kokos in 15 Minuten

15 Min

Zubereitungszeit 15 Minuten Minuten
Gesamtzeit 15 Minuten Minuten

Immunbooster (Ingwer Shot mit Granatapfel)

Ingwer Shot mit Granatapfel als Immunbooster

30 Min

Vorbereitungszeit 5 Minuten Minuten
Zubereitungszeit 10 Minuten Minuten
Kochzeit 15 Minuten Minuten
Gesamtzeit 30 Minuten Minuten

Currywurst mit selbstgemachter Currywurstsoße und Kartoffelstroh (Curry-Ketchup)

Currywurstsoße (Curry Ketchup) mit Etikett

1 h, 25 Min

Vorbereitungszeit 10 Minuten Minuten
Zubereitungszeit 15 Minuten Minuten
Kühlzeit 1 Stunde Stunde
Gesamtzeit 1 Stunde Stunde 25 Minuten Minuten

Gesunde Vanillekipferl Pralinen (vegan)

44 Min

Vorbereitungszeit 30 Minuten Minuten
Backzeit 14 Minuten Minuten
Gesamtzeit 44 Minuten Minuten

Weiche Lebkuchen

35 Min

Zubereitungszeit 15 Minuten Minuten
Backzeit 20 Minuten Minuten
Gesamtzeit 35 Minuten Minuten

Gesündere Elisen Lebkuchen vom Blech

25 Min

Zubereitungszeit 10 Minuten Minuten
Brat- und Backzeit 15 Minuten Minuten
Gesamtzeit 25 Minuten Minuten

Ofenlachs mit Kräuterkruste

2 h, 20 Min

Vorbereitungszeit 20 Minuten Minuten
Kochzeit 2 Stunden Stunden
Gesamtzeit 2 Stunden Stunden 20 Minuten Minuten

Rotkohl wie bei Oma (Rotkraut selber machen)

10 Min

Zubereitungszeit 10 Minuten Minuten
Gesamtzeit 10 Minuten Minuten

Grüner Mango Smoothie

25 Min

Zubereitungszeit 10 Minuten Minuten
Backzeit 15 Minuten Minuten
Gesamtzeit 25 Minuten Minuten

Schnelles Kürbisrezept: Kürbisspalten mit Feta

10 Min

Zubereitungszeit 10 Minuten Minuten
Gesamtzeit 10 Minuten Minuten

Kiwi Ananas Mojito

10 Min

Zubereitungszeit 10 Minuten Minuten
Gefrierzeit 5 Stunden Stunden
Gesamtzeit 10 Minuten Minuten

Wassermelonen Eis am Stiel

Natürlich gesüßt

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