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Kalorienarme Rezepte
Kalorienarme Gerichte zu essen bedeutet, auf leckeres Essen zu verzichten und noch dazu nicht satt zu werden? Dass das nicht stimmen muss, möchten wir euch hier in unserer Kategorie ‚Kalorienarme Rezepte‘ beweisen.Hier findet ihr Rezepte zu Säften und Smoothies, Hauptspeisen und Desserts, Snacks und vielen weiteren Leckereien, die alle mit wenig Kalorien auskommen. Und wir versprechen euch: ihr müsst hierbei keinesfalls hungern oder gar auf guten Geschmack verzichten.
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Kalorienarme Rezepte
2 h
Vorbereitungszeit 10 Minuten MinutenZubereitungszeit 20 Minuten MinutenKochen 1 Stunde Stunde 30 Minuten MinutenGesamtzeit 2 Stunden Stunden
![Hühnersuppe](https://www.habe-ich-selbstgemacht.de/wp-content/uploads/2019/07/huhnerbruhe-titel-5-1024x576.jpg)
Selbstgemachte Hühnersuppe
6 Min
Vorbereitungszeit 3 Minuten MinutenZubereitungszeit 3 Minuten MinutenKühlschrank 30 Minuten MinutenGesamtzeit 6 Minuten Minuten
![frisch gepresster Apfel Sellerie Gurke Saft 3](https://www.habe-ich-selbstgemacht.de/wp-content/uploads/2019/01/frisch-gepresster-Apfel-Sellerie-Gurke-Saft-3.jpg)
Saft #19 – Locker-leichter Apfel Sellerie Gurke Saft
35 Min
Vorbereitungszeit 15 Minuten MinutenZubereitungszeit 20 Minuten MinutenBackzeit 1 Stunde StundeGesamtzeit 35 Minuten Minuten
![Skyr Käsekuchen mit Heidelbeeren](https://www.habe-ich-selbstgemacht.de/wp-content/uploads/2019/06/skyr-kaesekuchen-mit-heidelbeeren.jpg)
Skyr-Käsekuchen mit Heidelbeeren
20 Min
Vorbereitungszeit 10 Minuten MinutenZubereitungszeit 10 Minuten MinutenGesamtzeit 20 Minuten Minuten
![Fruchtiger Lachs-Salat mit Wurzelgemüse](https://www.habe-ich-selbstgemacht.de/wp-content/uploads/2019/03/Lachs-Salat_Honig_Senf1.jpg)
Leichter Lachssalat mit zitronigem Honig-Senf Dressing
10 Min
Vorbereitungszeit 5 Minuten MinutenZubereitungszeit 5 Minuten MinutenKühlschrank 30 Minuten MinutenGesamtzeit 10 Minuten Minuten
![Erkältungs-Killer Saft mit Kiwi und Zitrus 6](https://www.habe-ich-selbstgemacht.de/wp-content/uploads/2019/02/Erkältungs-Killer-Saft-mit-Kiwi-und-Zitrus-6.jpg)
Saft #11 – Der perfekte Vitamin C Erkältungs-Killer Saft
50 Min
Vorbereitungszeit 15 Minuten MinutenZubereitungszeit 35 Minuten MinutenGesamtzeit 50 Minuten Minuten
![](https://www.habe-ich-selbstgemacht.de/wp-content/uploads/2015/04/cropped-low-carb-thunfisch-broetchen5.jpg)
Low Carb Thunfisch Brötchen
8 Min
Vorbereitungszeit 5 Minuten MinutenZubereitungszeit 3 Minuten MinutenKühlschrank 30 Minuten MinutenGesamtzeit 8 Minuten Minuten
![Rote Beete Birnen Saft](https://www.habe-ich-selbstgemacht.de/wp-content/uploads/2019/01/RoteBeete_Birnen_Saft8.jpg)
Saft #10 – Klassischer Rote Beete Birne Saft
25 Min
Vorbereitungszeit 5 Minuten MinutenZubereitungszeit 20 Minuten MinutenGesamtzeit 25 Minuten Minuten
![Zucchini Nudeln Spaghetti Lachs](https://www.habe-ich-selbstgemacht.de/wp-content/uploads/2017/03/Zucchini-Nudeln-Spaghetti-Lachs-Titel.jpg)
Low Carb Zoodles mit Lachs-Sahne-Sauce
8 Min
Vorbereitungszeit 5 Minuten MinutenZubereitungszeit 3 Minuten MinutenKühlschrank 30 Minuten MinutenGesamtzeit 8 Minuten Minuten
![Frisch gepresster Ananas Gurke Petersilie Minze Saft](https://www.habe-ich-selbstgemacht.de/wp-content/uploads/2019/01/Ananas-Gurke-Petersilie-Minze-Saft-3.jpg)
Saft #8 – Fruchtiger Ananas Minze Gurke Saft
15 Min
Vorbereitungszeit 10 Minuten MinutenZubereitungszeit 5 Minuten MinutenGesamtzeit 15 Minuten Minuten
![Selbstgepresster Melonen Gurken Saft](https://www.habe-ich-selbstgemacht.de/wp-content/uploads/2018/12/Melonen-Gurken-Saft-5.jpg)
Saft #7 – Erfrischender Melone Gurke Zitrus Saft
10 Min
Vorbereitungszeit 5 Minuten MinutenZubereitungszeit 5 Minuten MinutenGesamtzeit 10 Minuten Minuten
![Spinat Orangen Saft aus dem Slow Juicer](https://www.habe-ich-selbstgemacht.de/wp-content/uploads/2019/01/Slow-Juicer-Spinat-Orangen-Saft-7.jpg)
Saft #5 – Leckerer Spinat Orange Apfel Saft
10 Min
Vorbereitungszeit 5 Minuten MinutenZubereitungszeit 5 Minuten MinutenGesamtzeit 10 Minuten Minuten
![Frisch gepresster Grünkohl Gurke Kiwi Apfel Saft](https://www.habe-ich-selbstgemacht.de/wp-content/uploads/2019/01/Grünkohl-Gurke-Kiwi-Apfel-Saft-4.jpg)
Saft #4 – Grüner Kiwi Grünkohl Gurke Saft
10 Min
Vorbereitungszeit 5 Minuten MinutenZubereitungszeit 5 Minuten MinutenGesamtzeit 10 Minuten Minuten
![Avocado Sellerie Kiwi Saft 2](https://www.habe-ich-selbstgemacht.de/wp-content/uploads/2019/01/Avocado-Sellerie-Kiwi-Saft-2.jpg)
Saft #3 – Sättigender Avocado Sellerie Kiwi Saft
10 Min
Vorbereitungszeit 5 Minuten MinutenZubereitungszeit 5 Minuten MinutenGesamtzeit 10 Minuten Minuten
![Kiwi-Orangen-Petersilie Saft](https://www.habe-ich-selbstgemacht.de/wp-content/uploads/2018/12/Kiwi-Orangen-Petersilie-Saft-1.jpg)
Saft #2 – Erfrischender Kiwi Orange Petersilie Saft
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