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Gesündere Rezepte
Ihr möchtet auf eine gesunde Ernährung achten, ohne dabei auf Genuss zu verzichten? Mit unseren gesunden Gerichten, die der ganzen Familie schmecken, ist dies gar kein Problem. Oftmals bedarf es lediglich kleiner Veränderungen, um ein Rezept gesünder zu machen. Ob süß oder herzhaft: Lasst euch von der Vielfalt unserer gesunden und kalorienarmen Rezepte inspirieren.
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Gesündere Rezepte
30 Min
Zubereitungszeit 30 Minuten MinutenGesamtzeit 30 Minuten Minuten
Erdbeermarmelade ohne Zucker: Natürlich süß
30 Min
Zubereitungszeit 30 Minuten MinutenGesamtzeit 30 Minuten Minuten
Leichter Frühlingssalat mit Spargel, Radieschen und Burrata
45 Min
Zubereitungszeit 15 Minuten MinutenKühlzeit 30 Minuten MinutenGesamtzeit 45 Minuten Minuten
Pico de Gallo wie das Original
52 Min
Vorbereitungszeit 10 Minuten MinutenZubereitungszeit 12 Minuten MinutenZeit zum Schälen 30 Minuten MinutenGesamtzeit 52 Minuten Minuten
Wie kocht man Spargel?
5 Min
Vorbereitungszeit 5 Minuten MinutenGesamtzeit 5 Minuten Minuten
Grünen Spargel schälen – so einfach geht’s
50 Min
Zubereitungszeit 20 Minuten MinutenBackzeit 30 Minuten MinutenGesamtzeit 50 Minuten Minuten
Gefüllte türkische Auberginen (Imam bayildi)
10 Min
Zubereitungszeit 10 Minuten MinutenGesamtzeit 10 Minuten Minuten
Zitronenpesto – bestes Rezept
2 Tage
Vorbereitungszeit 2 Tage Tage 1 Stunde StundeZubereitungszeit 20 Minuten MinutenBackzeit 1 Stunde Stunde 20 Minuten MinutenGesamtzeit 2 Tage Tage 2 Stunden Stunden 40 Minuten Minuten
Glutenfreies Buchweizenbrot ohne Mehl
30 Min
Zubereitungszeit 5 Minuten MinutenBackzeit 25 Minuten MinutenGesamtzeit 30 Minuten Minuten
Protein Chips aus Hüttenkäse selber machen
25 Min
Vorbereitungszeit 10 Minuten MinutenZubereitungszeit 15 Minuten MinutenGesamtzeit 25 Minuten Minuten
Karamellisierte Möhren mit Pesto und Burrata
35 Min
Vorbereitungszeit 15 Minuten MinutenZubereitungszeit 20 Minuten MinutenGesamtzeit 35 Minuten Minuten
Mücver – türkische Zucchinipuffer
1 Tag 5 Min
Zubereitungszeit 5 Minuten MinutenRuhezeit 1 day dayGesamtzeit 1 day day 5 Minuten Minuten
Dickmilch selber machen
2 Min
Zubereitungszeit 2 Minuten MinutenGesamtzeit 2 Minuten Minuten
Ayran selber machen – überraschend einfach
5 Min
Zubereitungszeit 5 Minuten MinutenGesamtzeit 5 Minuten Minuten
Buttermilch selber machen: Mit Blitz-Variante
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