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Gesündere Rezepte
Ihr möchtet auf eine gesunde Ernährung achten, ohne dabei auf Genuss zu verzichten? Mit unseren gesunden Gerichten, die der ganzen Familie schmecken, ist dies gar kein Problem. Oftmals bedarf es lediglich kleiner Veränderungen, um ein Rezept gesünder zu machen. Ob süß oder herzhaft: Lasst euch von der Vielfalt unserer gesunden und kalorienarmen Rezepte inspirieren.
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Gesündere Rezepte
40 Min
Vorbereitungszeit 10 Minuten MinutenBackzeit 30 Minuten MinutenGesamtzeit 40 Minuten Minuten
Herzhafte Muffins mit Zucchini
47 Min
Vorbereitungszeit 10 Minuten MinutenZubereitungszeit 30 Minuten MinutenGrillzeit 7 Minuten MinutenGesamtzeit 47 Minuten Minuten
Hähnchenspieße vom Grill mit Erdnusssauce
20 Min
Vorbereitungszeit 20 Minuten MinutenRuhezeit 3 Tage TageGesamtzeit 20 Minuten Minuten
Eingelegten Spargel selber machen
15 Min
Vorbereitungszeit 5 Minuten MinutenZubereitungszeit 10 Minuten MinutenKoch- und Backzeit 45 Minuten MinutenGesamtzeit 15 Minuten Minuten
Quetschkartoffeln (Kartoffeln im Ofen)
15 Min
Vorbereitungszeit 5 Minuten MinutenZubereitungszeit 10 Minuten MinutenBackzeit 25 Minuten MinutenGesamtzeit 15 Minuten Minuten
Quarkspeise mit gebackenen Erdbeeren
20 Min
Vorbereitungszeit 10 Minuten MinutenZubereitungszeit 10 Minuten MinutenTrocknen der Schalen 2 Tage TageGesamtzeit 20 Minuten Minuten
Zitronenöl
35 Min
Vorbereitungszeit 5 Minuten MinutenZubereitungszeit 15 Minuten MinutenBackzeit 15 Minuten MinutenGesamtzeit 35 Minuten Minuten
Glutenfreier Flammkuchen mit Hafer
40 Min
Vorbereitungszeit 10 Minuten MinutenBackzeit 30 Minuten MinutenGesamtzeit 40 Minuten Minuten
Spargel im Backofen
52 Min
Vorbereitungszeit 10 Minuten MinutenZubereitungszeit 12 Minuten MinutenZeit zum Schälen 30 Minuten MinutenGesamtzeit 52 Minuten Minuten
Spargel kochen
30 Min
Zubereitungszeit 10 Minuten MinutenBackzeit 20 Minuten MinutenGesamtzeit 30 Minuten Minuten
Quarkauflauf (optional Low Carb)
20 Min
Zubereitungszeit 10 Minuten MinutenBackzeit 20 Minuten MinutenGesamtzeit 20 Minuten Minuten
Saftige Schüttelpizza (Low Carb Pizza)
1 h, 25 Min
Vorbereitungszeit 20 Minuten MinutenZubereitungszeit 1 Stunde Stunde 5 Minuten MinutenGesamtzeit 1 Stunde Stunde 25 Minuten Minuten
Kartoffelecken aus dem Ofen
1 h, 15 Min
Zubereitungszeit 15 Minuten MinutenGelierzeit 1 Stunde StundeGesamtzeit 1 Stunde Stunde 15 Minuten Minuten
Gummibärchen selber machen (vegan ohne Gelatine)