Wir lieben Süßigkeiten und naschen auch gern mal zwischendurch. Wer nicht? Doch leider enthalten viele Süßigkeiten aus dem Supermarkt große Mengen Industriezucker. Deshalb haben wir einige Süßigkeiten ganz ohne Industriezucker ausprobiert und stellen euch heute unsere Top 5 Rezepte aus der Kategorie „Gesündere Süßigkeiten“ vor. Alle diese Rezepte süßen wir auf natürliche Weise mit Früchten oder Honig.
Viel Spaß beim Ausprobieren und Genießen!
Unsere Rezeptempfehlung
Gesunde Erdbeer Kokos Riegel
Die Kombination aus Kokosnuss und Schokolade kennen wahrscheinlich die meisten, aber habt ihr schon mal eine fruchtige Variante probiert? Der Geschmack der süß-sauren Erdbeeren harmoniert hervorragend mit der mild-cremigen Kokosnuss und der süßen Schokolade. Und das Beste: Unsere selbstgemachten Riegel kommen komplett ohne Industriezucker aus und schmecken trotzdem wie eine richtige Süßigkeit!
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Gesunde Brownies mit Espresso
Unsere selbstgemachten Brownies enthalten nicht nur keinen Industriezucker, sondern kommen auch ohne tierische Produkte und Mehl aus. Damit sind sie auch vegan und glutenfrei. Außerdem sorgen die enthaltenen Kidneybohnen und der Espresso für die perfekte Konsistenz und verleihen den Brownies einen ganz besonderen Geschmack.
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No Bake Himbeerkuchen
Auch unser No Bake Himbeerkuchen enthält keinen Industriezucker und ist sowohl vegan als auch glutenfrei. Zudem lässt sich dieser fruchtig leichte Kuchen einfach herstellen und enthält viele gute Inhaltsstoffe wie Himbeeren, Datteln und Cashews. Da der Kuchen am besten über Nacht im Kühlschrank abkühlen sollte, ist er besonders im Sommer die perfekte süße Erfrischung.
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Vegane Dattel Schokolade
Diese gesunde Alternative zu herkömmlicher Schokolade besteht aus nur vier Grundzutaten und lässt sich einfach und günstig selber herstellen. Vegane Dattelschokolade enthält keinen Industriezucker und schmeckt trotzdem wunderbar süß und schokoladig! Und das Beste: Ihr könnt natürlich eure Lieblingstoppings wie zum Beispiel Mandeln, Kokoschips oder Superfoods verwenden und so eure individuelle Lieblingsschokolade ganz einfach selber machen!
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Müsli Riegel
Unsere gesunden Müsliriegel bestehen aus Dinkelmehl, Haferflocken, Nüssen und Früchten. Sie enthalten keinen Industriezucker, denn der enthaltene Honig und das Apfelmark verleihen den Riegeln eine natürliche Süße. Getrocknete Cranberries und Sauerkirschen runden diesen Geschmack perfekt ab und auch Mangos, Aprikosen, Äpfel oder andere getrocknete Früchte harmonieren hervorragend mit unseren Müsliriegeln.
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Hier findet ihr weitere Rezepte mit natürlicher Süße und hier alle Top 5 Beiträge.
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Wir sind Alex & Tina, die Gesichter hinter dem Foodblog München und Freiburg. Als Gründer und kreative Köpfe teilen wir hier all unsere Küchenschätze und Rezeptlieblinge mit euch. Auf „Selbstgemacht – Der Foodblog“ finden sich hunderte köstliche und doch meist einfache Rezepte, die jeder nachmachen kann. Unser Angebot reicht von Brot über süße Leckereien, herzhafte Köstlichkeiten und Getränke bis hin zu Geschenkideen aus der Küche. Unsere Rezepte sind manchmal klassisch, vereinzelt außergewöhnlich, oft etwas gesünder, immer aber erprobt und lecker. Schön, dass Ihr bei uns seid – schaut euch um, nehmt Platz und fühlt euch ganz wie Zuhause!
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