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Frisch gepresster Rhabarber Apfel Kiwi Saft
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Saft #15 - Belebender Rhabarber Apfel Kiwi Saft

Rezept für einen süß-säuerlich-fruchtig schmeckenden Saft aus frischen Äpfeln, Rhabarber und Kiwi. Leicht und erfrischend sowie schnell und einfach zubereitet, ist es der perfekte Hallo Wach! Saft zum morgendlichen Frühstück.
Vorbereitungszeit 1 minute
Zubereitungszeit 3 Minuten
Kühlen im Kühlschrank 30 Minuten
Gesamtzeit 34 Minuten
Portionen 4 Gläser à 250ml
Kalorien 168kcal

Kochutensilien

  • Entsafter

Zutaten

  • 600 g Rhabarber
  • 4 Äpfel
  • 3 Kiwis

Anleitungen

  • Alle Zutaten kurz abwaschen und im Entsafter entsaften

Notizen

TIPP: Als Entsafter nutzen wir inzwischen den Optimum 400 Evolve Big-Mouth Kaltpress Entsafter* der australischen Firma Froothie. Es ist unser inzwischen dritter Entsafter, nach einem klassischen Slow Juicer und einem Zentrifugalentsafter, die wir davor genutzt haben. Und wir sind total begeistert!
Der Optimum 400 von Froothie vereint das Beste beider Welten: Er ist ein kaltpressender, relativ schneller Slow Juicer mit großer Öffnung, in die problemlos ganze Äpfel passen. Ebenso problemlos entsaftet er aber auch Spinat, Grünkohl, Petersilie und anderes Blattgemüse. Er ist zwar nicht ganz so schnell wie der Zentrifugalentsafter, jedoch mit nur wenigen Minuten, um einen ganzen Liter Saft zu entsaften, bedeutend schneller als unser alter Slow Juicer. Zusätzlich kann der Optimum 400 übrigens auch Sorbets, Nussmilch, Milchshakes, Babynahrung, Nussbutter und Smoothies zubereiten.
Und mit dem Code SELBSTGEMACHT15 bekommt ihr zusätzlich noch einmal 15 Euro Rabatt auf eines der Geräte auf froothie.de, selbst wenn es dort bereits reduziert ist.

Nährwerte

Kalorien: 168kcal | Kohlenhydrate: 42g | Eiweiß: 3g | Fett: 1g | Gesättigte Fettsäuren: 1g | Natrium: 10mg | Kalium: 840mg | Ballaststoffe: 9g | Zucker: 27g | Vitamin A: 310IU | Vitamin C: 83.7mg | Calcium: 163mg | Eisen: 0.8mg