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Selbst gemachte Mandelmilch mit Feigen
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Gesunde Mandelmilch mit Feigen

Schneller & gesunder Drink zum Frühstück oder als Snack. Mit Mandeln und Feigen für eine eine gesunde, nährstoffreiche Ernährung. Glutenfrei, Laktosefrei, vegan.
Gericht Breakfast, Frühstück, Snack
Land & Region Deutschland
Zubereitungszeit 10 Minuten
Portionen 2 Portionen
Kalorien 155kcal

Zutaten

Anleitungen

  • Die Feigen waschen, die Stiele entfernen und alle Zutaten in einem Standmixer mixen, bis ein cremiger, feiner Drink entsteht.

Nutrition

Kalorien: 155kcal | Carbohydrates: 11g | Eiweiß: 4g | Fat: 11g | Natrium: 10mg | Kalium: 149mg | Fiber: 2g | davon Zucker: 8g | Kalzium: 75mg | Eisen: 0.7mg