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Low Carb Powerbowl

on 30/05/19

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habeichselbstgemacht

Schnell, einfach & kreativ! Mal Soulfood, mal gesund,
immer gelingsicher und lecker!

ᴱⁿᵗʰᵃᵉˡᵗ ᵂᵉʳᵇᵘⁿᵍ Unser

ᴱⁿᵗʰᵃᵉˡᵗ ᵂᵉʳᵇᵘⁿᵍ
Unser Schoko Knuspermüsli ist richtig crunchy und enthält dabei keinen Industriezucker und nur wenig Fett. Ihr könnt das Granola schnell und einfach mit nur wenigen Zutaten selber machen. Haferflocken sind die Basis, dazu kommen knackige Paranüsse und Kakaopulver und Ahornsirup verleihen ihm eine natürliche und schokoladige Süße. Außerdem eignet sich das selbstgemachte Granola auch ausgezeichnet als süßes Geschenk aus der Küche, das ihr mit unserem kostenlosen Etikett verzieren könnt.

Wir haben alle Zutaten für dieses Rezept aus dem Onlineshop von @koro_de. Mit dem Code "SELBSTGEMACHT" bekommt ihr weiterhin 5% Rabatt auf eurer gesamte Bestellung.

Ihr findet das Rezept in unserem Profil (smart.bio/habe...) oder auf habe-ich-selbstgemacht.de unter dem Suchbegriff "Knuspermüsli".⁣ ⁣

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Leichteres Schoko Tiramisu als Dessert im Glas. Un

Leichteres Schoko Tiramisu als Dessert im Glas. Unsere Abwandlung des Klassikers kommt ganz ohne Eier, Alkohol und Kaffee aus und ist so auch gut für Kinder geeignet! Durch die Verwendung von Pudding und Quark anstatt Mascarpone enthält das Rezept deutlich weniger Fett als das Original und schmeckt trotzdem super. Wir empfehlen das Dessert noch mit etwas Zimt und Kardamom zu verfeinern.

Ihr findet das Rezept über den Link im Profil (smart.bio/habe...) oder auf habe-ich-selbstgemacht.de unter dem Suchbegriff "Tiramisu".

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ᴬⁿᶻᵉⁱᵍᵉ ᵘⁿᵈ ᴳᵉʷⁱⁿⁿˢᵖⁱᵉˡ
Unser heutiger frischer Saft aus Tomate, Karotte, Sellerie, Zitrone und Gurke ist, bis auf die Zitrone, eigentlich ein reiner Gemüsesaft. Dafür schmeckt er aber richtig fruchtig, lecker und sehr aromatischen. Und das mit weniger als 75 kcal je Glas. Der Saft ist in wenigen Minuten zubereitet, hat eine wunderschöne, dunkelrote Farbe, schmeckt unglaublich aromatisch und erfrischend und strotzt nur so vor guten Inhaltsstoffen. Damit eignet er sich prima als gesunder Mahlzeit-Ersatz beim Abnehmen, für eine Saftkur oder eine Detox Kur.

Zum Entsaften nutzen wir wieder unseren Optimum 400 Evolve Big-Mouth Kaltpress Entsafter der australischen Firma @froothie, der mit ganzen Äpfeln ebenso einfach klar kommt wie mit frischen Kräutern und Blattgemüse.

Ihr findet den Entsafter und ebenso das Rezept über die Links im Profil 🔼 (smart.bio/habeichselbstgemacht) oder auf habe-ich-selbstgemacht.de unter dem Suchbegriff "Saft Nr. 23".

Und weil wir nach der letzten Saftstory so viel interessiertes Feedback von Euch bekommen haben, verlosen wir heute so einen Optimum 400 Entsafter:

ᴳᵉʷⁱⁿⁿˢᵖⁱᵉˡ
Welchen frisch gepressten Saft würdet ihr als erstes machen? Schreibt es uns bis einschließlich 16. Mai in die Kommentare, folgt unserem Instagram Account und dem unseres Partners @froothie und gewinnt mit etwas Glück einen Entsafter. Der Gewinner wird am 17. Mai gezogen, über Instagram kontaktiert und bekommen den Entsafter kostenlos zugeschickt. Die genauen Teilnahmebedingungen findet ihr im ersten Kommentar. Viel Spaß beim Mitmachen! ❤️

Rhabarber Konfitüre oder Rhabarber Curd? Das habe

Rhabarber Konfitüre oder Rhabarber Curd? Das haben wir euch vor ein paar Tagen gefragt und die Antwort war etwa 50:50 - daher haben wir entschieden beides zu machen:-) Heute starten wir mit der Konfitüre, die neben Rhabarber auch noch Granatapfel enthält für eine schöne rote Farbe. Wer das nicht mag, kann stattdessen auch Erdbeeren oder Himbeeren verwenden! Dazu gibt es wieder ein passendes Etikett als Freebie!

Ihr findet das Rezept über den Link im Profil (smart.bio/habeichselbstgemacht) oder auf habe-ich-selbstgemacht.de unter dem Suchbegriff "Rhabarber Konfitüre".

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Wir hatten schon kurz überlegt, ob wir einen Glü

Wir hatten schon kurz überlegt, ob wir einen Glühwein machen bei dem Wetter, den Gedanken aber wieder verworfen und uns stattdessen für das Norwegische Haferflockenbrot entschieden.
Hafermilch sowie Haferflocken geben dem Brot einen leicht nussigen und süßlichen Geschmack, eine weiche, wattige und saftige Krume und eine knusprige Kruste, die toll nach gerösteten Haferflocken schmeckt. Das perfekte Brot zum Frühstück mit Marmelade, Nutella oder Honig, als Vesper auf langen Wanderungen oder als Pausenbrot für die Schule.

Ihr findet das Rezept über den Link im Profil (smart.bio/habe...) oder auf habe-ich-selbstgemacht.de unter dem Suchbegriff "Haferflockenbrot".

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ᴬⁿᶻᵉⁱᵍᵉ ᵐⁱᵗ ᴿᵃᵇᵃᵗᵗ

ᴬⁿᶻᵉⁱᵍᵉ ᵐⁱᵗ ᴿᵃᵇᵃᵗᵗᶜᵒᵈᵉ
Unser neues Eisrezept ist ein Traum für alle Schokoladenliebhaber! Es besteht aus nur wenigen Grundzutaten und ihr könnt es ganz einfach mit oder ohne Eismaschine zubereiten.
Wir präsentieren unser Eis auf der wunderschönen Keramik von @motelamiio. Seit ich den Popup Store in München entdeckt habe, bin ich hin und weg! Wer Motel a Miio kennt, weiß wahrscheinlich wie schwierig die Auswahl ist, weil einfach alle Designs ein Traum sind. Ich habe mich schließlich für die Serie ‚Turmalina‘ entschieden, da ich dunkles Geschirr zur Zeit liebe. Obwohl das Design so besonders ist, passt es zu wirklich jedem Gericht und ist jeden Tag auf unserem gedeckten Tisch zu finden. Die Keramik wird fair und umweltfreundlich in Portugal produziert und jedes Teil ist ein Unikat! Es ist übrigens auch spülmaschinen- und ofenfest sowie mikrowellengeeignet und durch zweimaliges Brennen besonders robust.

Und das Beste: Wir haben einen Rabattcode für euch: Mit dem Code “habeichselbstgemacht20” erhaltet ihr 20% Rabatt auf euren Einkauf (auf alles außer bereits reduzierte Ware & Gutscheine). Der Code gilt vom 11. Mai bis zum 13. Mai 2021.

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