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Du isst Low Carb oder glutenfrei, möchtest aber n

Du isst Low Carb oder glutenfrei, möchtest aber nicht auf Pizza verzichten? Für eine gesunde Ernährung haben wir eine leckere Low Carb Spinatpizza! Statt Weißmehl verwenden wir einen Boden aus Eiern und Käse und mit dem Spinat kommt noch eine extra Portion Gemüse dazu! Für uns ist das eine der besten Low Carb Pizzavarianten schlechthin!

Den Link zum Rezept findet ihr in der Bio!

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Wer macht mit beim Dry January? Anstatt einem selb

Wer macht mit beim Dry January? Anstatt einem selbstgemachten Glühwein steigen wir auf einen super leckeren, selbstgemachten Tee um. Unser Rezept für einen frischen Ingwer-Orangen Tee schmeckt wunderbar frisch und ist dabei zusätzlich noch sehr gesund, denn er stärkt unser Immunsystem und hilft gegen Erkältungen! Mit dem Tee sind die 1,5 Liter, die wir am Tag zu uns nehmen sollen überhaupt kein Problem.

Den Link findet ihr wie immer in der Bio!

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Rezept für einen leichten, leckeren und sehr gesu

Rezept für einen leichten, leckeren und sehr gesunden Saft aus Gurke, Spinat, Apfel, Ingwer, Minze und Limette mit weniger als 100 kcal je Glas. Schnell und einfach zubereitet, sehr lecker und sehr gesund. Genau das Richtige für eine Saftkur, zum Detox oder Abnehmen. ⁣
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Smartlink zum Rezept in der Bio⁣
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Für alle, die noch an ihren guten Vorsätzen für

Für alle, die noch an ihren guten Vorsätzen für´s neue Jahr festhalten und alle Frühstücks Genießer: Diese super leckeren Pancakes sind nicht nur ruckzuck auf dem Frühstückstisch, sondern auch noch richtig gesund! Denn anstatt Weißmehl verwenden wir gesunden Hafer! Habt ihr heute auch Feiertag und könnt die neue Woche nochmal langsam angehen?

Den Link zum Rezept findet ihr in der Bio!

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Mit dem Start ins neue Jahr planen viele sich wied

Mit dem Start ins neue Jahr planen viele sich wieder gesünder zu ernähren. Kein Wunder, dass unser Low Carb Brot mit vielen gesunden Nüssen und Samen so gut bei euch ankommt! Ihr findet hier ein Rezept für ein Low-Carb-Brot, das ganz ohne Mehl auskommt und damit natürlich glutenfrei ist. Den Link gibt´s in der Bio!

Wir haben zwar keine Neujahrsvorsätze an sich, aber im Januar ist bei uns trotzdem gesunde Ernährung angesagt und vorallem kein Alkohol und keine Süßigkeiten.

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Für die, die noch nicht alle Geschenke haben oder

Für die, die noch nicht alle Geschenke haben oder ein Mitbringsel zu einer spontanen Einladung brauchen, haben wir ein Rezept für einen Marzipan Likör. In 15 Minuten habt ihr einen super leckeren Likör ganz einfach selbstgemacht.
Das Rezept findet ihr in der Bio.

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