Low Carb Rezepte

Wer sich mit weniger Kohlenhydraten ernähren möchte, muss nicht auf Genuss verzichten! Unsere süßen und herzhaften Low Carb Rezepte haben nämlich alle eines gemeinsam: Einen fantastischen Geschmack. Stöbert mal durch unsere kohlenhydratreduzierten Creme Desserts, Hauptgerichte und Brot.

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30 Min

Vorbereitungszeit 2 Stunden Stunden
Zubereitungszeit 30 Minuten Minuten
Backzeit 45 Minuten Minuten
Gesamtzeit 30 Minuten Minuten

Leberkäse selber machen

30 Min

Vorbereitungszeit 10 Minuten Minuten
Zubereitungszeit 20 Minuten Minuten
Gesamtzeit 30 Minuten Minuten

Brokkolisalat (Rohkostsalat)

15 Min

Vorbereitungszeit 15 Minuten Minuten
Kühlzeit 5 Stunden Stunden
Gesamtzeit 15 Minuten Minuten

Low Carb Panna Cotta

25 Min

Zubereitungszeit 10 Minuten Minuten
Backzeit 15 Minuten Minuten
Gesamtzeit 25 Minuten Minuten

Low Carb Cracker (Pizza Cracker)

50 Min

Zubereitungszeit 20 Minuten Minuten
Backzeit 30 Minuten Minuten
Gesamtzeit 50 Minuten Minuten

Low Carb Hackfleisch Tarte

10 Min

Zubereitungszeit 10 Minuten Minuten

Gesunde Power Bowl

35 Min

Zubereitungszeit 15 Minuten Minuten
Backzeit 20 Minuten Minuten
Gesamtzeit 35 Minuten Minuten

Low Carb Brownies

1 h, 20 Min

Vorbereitungszeit 15 Minuten Minuten
Zubereitungszeit 1 Stunde Stunde 5 Minuten Minuten
Gesamtzeit 1 Stunde Stunde 20 Minuten Minuten

Low Carb Flammkuchen mit Blumenkohlboden

30 Min

Vorbereitungszeit 15 Minuten Minuten
Zubereitungszeit 15 Minuten Minuten
Gesamtzeit 30 Minuten Minuten

Low Carb Lachsrolle mit Spinat

10 Min

Zubereitungszeit 10 Minuten Minuten
Backzeit 1 Stunde Stunde
Gesamtzeit 10 Minuten Minuten

Low Carb Chia Granola

20 Min

Zubereitungszeit 20 Minuten Minuten

Obazda

3 h, 15 Min

Vorbereitungszeit 30 Minuten Minuten
Zubereitungszeit 30 Minuten Minuten
Backzeit 15 Minuten, Kühl-/Trockenzeit min. 2 Stunden 2 Stunden Stunden 15 Minuten Minuten
Gesamtzeit 3 Stunden Stunden 15 Minuten Minuten

(Low Carb) Zimtsterne

50 Min

Zubereitungszeit 20 Minuten Minuten
Ausschneiden, Bügeln und Verpacken 30 Minuten Minuten
Gesamtzeit 50 Minuten Minuten

Tee Mischung als kreatives Geschenk

20 Min

Zubereitungszeit 20 Minuten Minuten

Kleine Gewürze verschenken – Geschenke aus der Küche

45 Min

Vorbereitungszeit 5 Minuten Minuten
Zubereitungszeit 40 Minuten Minuten
Gesamtzeit 45 Minuten Minuten

Orangen Mandarinen Punsch (alkoholfrei)

10 Min

Vorbereitungszeit 10 Minuten Minuten
Kühlzeit 1 Stunde Stunde
Gesamtzeit 10 Minuten Minuten

Protein Dessert mit OCEANSAPART

Falls ihr euch für eine Low Carb Ernährung interessieren solltet, möchte ich euch ein paar Alternativen zu kohlenhydratreichen Lebensmitteln vorstellen. Die meisten Alternativen könnt ihr mittlerweile leicht in Supermärkten finden. Anstatt Weizenmehl sind gerade Mehle auf Nussbasis beliebt, wie Haselnuss, Kokosnuss oder Mandel. Aber es gibt auch Mehle aus Soja oder Leinsamen zu finden. Alternativen zu klassischen Nudeln sind ebenfalls sehr einfach zu finden: so findet ihr Pasta aus Linsen, Bohnen, Kichererbsen oder Soja. Oder ihr bereitet eure eigene Alternative aus Zucchini zu. Hier findet ihr auch ein Rezept zu unseren leckeren Zoodles asiatische Art. Und wer auf der Suche nach einer Alternative zu Zucker ist kann zu Xylit*,, Erythrith*, Stevia* oder anderem Süßstoff greifen.

Auf dieser Seite findet ihr eine Auswahl an superleckeren Low Carb Rezepten. So haben wir Rezepte für einen frischen Low Carb Beerenkuchen für euch, Low Carb Brot oder Brötchen und Pizza, Lasagne und Nudeln. Ihr findet hier außerdem Low Carb Müsli und Kekse und viele weitere leckere Rezepte.

Hinterlasst uns gerne Feedback unter den jeweiligen Rezepten wie euch unsere Low Carb Rezepte schmecken. Und wir freuen uns auch immer besonders, wenn ihr uns auf Instagram @habeichselbstgemacht verlinkt! Schreibt uns gerne, ob ihr euch generell Low Carb ernährt oder, so wie wir, nur hin und wieder zu Low Carb Gerichten greift.

Wir wünschen euch viel Spaß beim Nachmachen!

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