Leckere, gesunde Low Carb Spinatpizza ganz ohne Mehl und somit natürlich glutenfrei. Mit einem Boden aus Spinat gibt es eine extra Portion Gemüse!
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Sommerliche Topfenknödel mit Erdbeeren schnell gemacht. Die Erdbeerknödel schmecken als süßes Hauptgericht oder als Nachspeise. Quarkknödel sind auch bei Kindern sehr beliebt!
Wir lassen uns bei Süßspeisen gerne von unseren Nachbarn aus Österreich inspirieren. Die klassischen Marillenknödel kennen vermutlich alle von euch. Passend zur Saison haben wir uns ein Rezept für Quarkknödel mit Erdbeeren überlegt. Hier wird der portionierte Topfenteig anstelle von Marillen mit jeweils einer Erdbeere gefüllt. Besser lässt sich der Geschmack des Frühlings nicht verpacken! Große und kleine Naschkatzen kommen in jedem Fall auf ihre Kosten, denn die Quarkknödel sind ein echtes Familienrezept. Dazu empfehlen wir unsere selbstgemachte Vanillesoße.
Auf unserem Foodblog aus München und Freiburg haben wir auch Spinatknödel mit Salbeibutter als herzhafte Variante.
Rezeptempfehlung des Tages
Low Carb Spinatpizza – meine Lieblingspizza
Topfenknödel mit Erdbeeren: Ein Klassiker für den Sommer
Wie bereits erwähnt, sind Topfenknödel eine Spezialität aus Österreich, genauer gesagt aus der gehobenen Wiener Küche. „Topfen“ ist hierbei die regionale Bezeichnung für Speisequark. Topfenknödel sind von der Rezeptur mit den bei uns sehr beliebten Quarkbällchen vergleichbar. Der Unterschied besteht darin, dass diese im Gegensatz zum Topfenteig gekocht statt gebacken werden und als Quarkknödel bekannt sind.
Tipp: Ihr habt Lust auf weitere Süßspeisen aus Österreich? Dann probiert doch mal unser Rezept für Low Carb Topfenknödel mit Glühweinkirschen oder unseren Low Carb Kaiserschmarrn aus.
Toastbrot für den Quarkteig
Quark ausdrücken
Zitrusschale
Erdbeerknödel mit Vanillesoße als Dessert oder süße Hauptspeise
Erdbeerknödel selber machen: Tipps und Tricks
Damit eure Topfenknödel mit Erdbeeren gelingen, solltet ihr ein paar Hinweise beachten:
- Zunächst einmal müsst ihr dem Teig ausreichend Zeit zum Ziehen geben.
- Damit die Topfenknödel ihre Form behalten, ist es wichtig, dass ihr sie in heißem Wasser ziehen lasst anstat sie in sprudelndem Wasser zu kochen.
- Für ein besonders feines Aroma könnt ihr das Kochwasser mit ausgekratzter Vanilleschote, Zucker und dem Schalenabrieb von Zitrusfrüchten aromatisieren.
Was passt zu Quarkknödeln mit Erdbeeren?
Erdbeerknödel schmecken wunderbar mit Vanillesoße, Schokoladensoße, Fruchtkompott oder cremigem Vanilleeis. Als Variante könnt ihr anstelle von Erdbeeren selbstverständlich auch andere Früchte der Saison verwenden. Für die knusprige Kruste eignen sich statt Mandeln z. B. Walnüsse, Haselnüsse oder eine Nussmischung.
Video zur Zubereitung der Quarkknödel
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Rezeptanleitung
Sommerliche Topfenknödel mit Erdbeeren schnell gemacht. Die Erdbeerknödel schmecken als süßes Hauptgericht oder als Nachspeise. Quarkknödel sind auch bei Kindern sehr beliebt!
Passende Rezeptempfehlungen
Benötigtes Zubehör
- Küchenmaschine oder Handrührgerät mit Schneebesen
- Topf
- Sauberes Küchentuch
Angaben für 12 Knödel
Zutatenliste
Quarkknödel
- 400 g Quark (Fettgehalt nach Wunsch)
- 200 g Toastbrot (ohne Rinde, ca. 10 Scheiben Toast)
- 2 Eier
- 1 Eigelb
- 40 g Butter
- 30 g Puderzucker
- Mark einer Vanilleschote (alternativ Vanillezucker)
- 2 EL Zitronensaft
- 2 EL Grieß (optional, wenn der Teig zu weich ist)
- 12-14 Erdbeeren (kleine und reife Früchte)
Brösel
- 60 g Mandeln (gemahlen)
- 30 g Semmelbrösel (oder Panko)
- 60 g Brauner Zucker
Sonstige Zutaten
- 1 EL Zucker
- Ausgeschabte Vanilleschote (Rest von den Quarkknödeln)
- 1 Orange (Bio)
- 1 Zitrone (Bio)
Dazu passt
- 1 L Vanillesoße (Rezept siehe Notizen)
Zubereitung
Quarkknödel
- Den Quark in einem sauberen gut Küchentuch ausdrücken, so dass einiges an Flüssigkeit herauskommt. Wer mehr Zeit mitbringt, kann den Quark auch 2 Stunden über einem Sieb mit Küchentuch abtropfen lassen und anschließend ausdrücken.400 g Quark
- Das Toastbrot ohne Rand in sehr kleine Würfel schneiden.200 g Toastbrot
- Tipp: Wir braten die Reste von Rand in etwas Butter an und essen diese als Croûtons im Salat.
- Die Eier, das Eigelb, Butter und den Puderzucker in einer Küchenmaschine ca. 3 Minuten schamig schlagen.2 Eier, 1 Eigelb, 40 g Butter, 30 g Puderzucker
- Den ausgedrückten Quark, das Toastbrot, das Mark einer Vanilleschote und 2 EL Zitronensaft hinzufügen, mit den Händen gut vermischen und 1 Stunde an einem kühlen Ort ruhen lassen. Die ausgekratzte Vanillschote wird später weiter verwendet!Mark einer Vanilleschote, 2 EL Zitronensaft
- Die Erdbeeren waschen, trockentupfen und das Grün abschneiden.12-14 Erdbeeren
- Anschließend den Teig in ca. 12-14 gleichgroße Stücke teilen. Mit den Fingern etwas platt drücken, eine Erdbeere in die Mitte setzen und den Teig verschließen. Die Knödel unbedingt mit feuchten Fingern formen, damit der Teig nicht an den Händen klebt.
- Tipp 1: Die Knödel unbedingt mit feuchten Fingern formen, damit der Teig nicht an den Händen klebt.
- Tipp 2: Sollte der Teig noch zu weich sein, war ggf. noch zu viel Flüssigkeit im Quark. In dem Fall einfach 1-2 EL Grieß hinzugeben und kurz vermischen.2 EL Grieß
Brösel
- Für die Brösel alle Zutaten vermischen, optional in einer Pfanne kurz anrösten und in einen tiefen Teller geben.60 g Mandeln, 30 g Semmelbrösel, 60 g Brauner Zucker
Quarkknödel kochen
- Die Orange und die Zitrone heiß waschen und schälen.1 Orange, 1 Zitrone
- Das Wasser mit Zucker, der ausgekratzen Vanilleschote und der Orangen- sowie Zitronenschale langsam erhitzen.1 EL Zucker, Ausgeschabte Vanilleschote
- Die Quarkknödel in das heiße, aber nicht kochende Wasser geben und ca. 8 Minuten darin ziehen lassen.
- Herausnehmen, abtropfen lassen und sofort in den Bröseln wälzen.
- Pur, mit Vanille- oder Schokosoße oder mit Fruchtkompott servieren.
Notizen
- Das Rezept ergibt je nach Größe der Erdbeeren ca. 12-15 große Knödel.
- Die Toastbrot-Reste machen sich gut mit etwas Butter angebraten als Croûtons im Salat.
- Die Knödel unbedingt mit feuchten Fingern formen, damit der Teig nicht an den Händen klebt.
- Die Knödel dürfen nicht gekocht werden, sonst zerfallen sie. Bitte nur in sehr heißem Wasser ziehen lassen.
- Hier findet ihr das Rezept für selbstgemachte Vanillesoße.
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Unser neuestes Rezept
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Blaubeerkuchen (Heidelbeerkuchen)
Nährwertangaben
Quarkknödel mit Erdbeeren
Portionsgröße:
90 g
Angaben je Portion:
Kalorien
209
% der empfohlenen Tagesmenge*
Fett
7
g
11
%
Gesättigte Fettsäuren
2
g
13
%
Trans-Fettsäuren
0.1
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
1
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren
3
g
Cholesterol
51
mg
17
%
Natrium
183
mg
8
%
Kalium
134
mg
4
%
Kohlenhydrate
27
g
9
%
Ballaststoffe
2
g
8
%
Zucker
13
g
14
%
Eiweiß
9
g
18
%
Vitamin A
173
IU
3
%
Vitamin B1
0.1
mg
7
%
Vitamin B2
0.2
mg
12
%
Vitamin B3
1
mg
5
%
Vitamin B5
0.3
mg
3
%
Vitamin B6
0.1
mg
5
%
Vitamin B12
0.1
µg
2
%
Vitamin C
19
mg
23
%
Vitamin D
0.2
µg
1
%
Vitamin E
2
mg
13
%
Vitamin K
1
µg
1
%
Calcium
54
mg
5
%
Eisen
1
mg
6
%
Magnesium
25
mg
6
%
Zink
0.5
mg
3
%
Folsäure
18
µg
*Tagesmengen basieren auf einer täglichen Ernährung mit 2000 kcal.
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Über uns
Wir sind Alex & Tina, die Gesichter hinter dem Foodblog München und Freiburg. Als Gründer und kreative Köpfe teilen wir hier all unsere Küchenschätze und Rezeptlieblinge mit euch. Auf „Selbstgemacht – Der Foodblog“ finden sich hunderte köstliche und doch meist einfache Rezepte, die jeder nachmachen kann. Unser Angebot reicht von Brot über süße Leckereien, herzhafte Köstlichkeiten und Getränke bis hin zu Geschenkideen aus der Küche. Unsere Rezepte sind manchmal klassisch, vereinzelt außergewöhnlich, oft etwas gesünder, immer aber erprobt und lecker. Schön, dass Ihr bei uns seid – schaut euch um, nehmt Platz und fühlt euch ganz wie Zuhause!
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