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Gesunde Frühstücksideen zum Mitnehmen (Meal Prep)

10 Ideen für süßes gesundes Frühstück fürs Büro (Meal Prep)

10 Min

Zubereitungszeit 10 Minuten Minuten
Gesamtzeit 10 Minuten Minuten

Haferbrei Grundrezept und 2 Varianten

Frühstücksideen – unsere besten Rezepte für ein besonderes Frühstück

50 Min

Zubereitungszeit 10 Minuten Minuten
Backzeit 40 Minuten Minuten
Gesamtzeit 50 Minuten Minuten

Brownie Baked Oats ohne Banane

20 Min

Vorbereitungszeit 5 Minuten Minuten
Zubereitungszeit 15 Minuten Minuten
Gesamtzeit 20 Minuten Minuten

Schoko Porridge als warmes und gesundes Frühstück

1 h

Zubereitungszeit 20 Minuten Minuten
Backzeit 40 Minuten Minuten
Gesamtzeit 1 Stunde Stunde

Baked Oats mit Beeren als Frühstückskuchen

15 Min

Vorbereitungszeit 15 Minuten Minuten
Einweichzeit 8 Stunden Stunden
Gesamtzeit 15 Minuten Minuten

Bircher Müsli

15 Min

Zubereitungszeit 15 Minuten Minuten
Gesamtzeit 15 Minuten Minuten

Köstliche französische Karamellsauce

15 Min

Zubereitungszeit 15 Minuten Minuten
Gesamtzeit 15 Minuten Minuten

Spekulatiusaufstrich auch als Geschenk

1 h, 20 Min

Vorbereitungszeit 20 Minuten Minuten
Zubereitungszeit 1 Stunde Stunde
Gehzeit für den Teig (Gare) 18 Stunden Stunden
Gesamtzeit 1 Stunde Stunde 20 Minuten Minuten

Hafer Brot mit Hafermehl und Haferflocken

Brot #11 – Haferbrot mit Johannisbeere

1 h, 15 Min

Vorbereitungszeit 10 Minuten Minuten
Zubereitungszeit 20 Minuten Minuten
Backofen 45 Minuten Minuten
Gesamtzeit 1 Stunde Stunde 15 Minuten Minuten

Selbstgemachtes Eiweiß Protein Müsli – Granola

10 Min

Vorbereitungszeit 10 Minuten Minuten
Zubereitungszeit 10 Minuten Minuten

Gesunde Pancakes zum Frühstück

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