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Zubereitungszeit 15 Minuten
Kühlzeit 20 Minuten
Gesamtzeit 35 Minuten
Vegane Proteinriegel (Eiweißriegel)
Vegane Proteinriegel mit Kokos in 15 Minuten
40 Min
Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 25 Minuten
Gesamtzeit 40 Minuten
Erdnuss Protein Riegel
Erdnuss Proteinriegel selbermachen (LC, ohne Ei)
25 Min
Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 25 Minuten
Schoko Eiweißriegel selbermachen
Schoko Eiweißriegel selber machen
30 Min
Vorbereitungszeit 5 Minuten
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Abkühlen 15 Minuten
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Gesunder Protein Fitness Lebkuchen
Fitness Lebkuchen mit viel Protein
1 Tage
Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 30 Minuten
Gehzeit Teig 16 Stunden
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Proteinbrot
Brot #38 – Proteinbrot für Sportler
1 h, 15 Min
Vorbereitungszeit 15 Minuten
Zubereitungszeit 1 Stunde
Gehzeit für den Teig 1 day 4 Stunden
Gesamtzeit 1 Stunde 15 Minuten
Weizenbrot mit Kürbiskernmehl
Brot #2 Proteinbrot mit Kürbiskern-Mehl
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Der Herbst ist da, die Temperaturen werden wieder kühler und es geht tatsächlich schon wieder in großen Schritten auf Weihnachten zu. Genau die richtige Zeit, um sich mit deftigen warmen Aufläufen und heißen Drinks aufzuwärmen. :)

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